Zapraszam do ciekawej relacji Małgosi Jakubczak i Zuzy Ziomeckiej z Letniego Zatrzymania Mindfulness w której miałam przyjemność brać udział. Dziękuję Małgosi Jakubczak i Zuzie Ziomeckiej oraz wszystkim uczestnikom za to niesamowite doświadczenie. Po przeczytaniu relacji zdałam sobie sp
Zdjęcie z planu filmu o ZEN COACHINGU. ZEN COACHING jest nowym podejściem do coachingu, które łączy w sobie tradycyjne podejście do coachingu z ponadczasową mądrością Wschodu, a jego twórcą jest Kåre Landfald. COACHING wzbogacony o pierwiastek ZEN sprawia, że ma on charakter bardzi
ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO ZABAWY Większość z nas spędza te święta co roku w podobny sposób. Zawsze jest wszystko na ostatnia chwilę, dużo spraw do załatwienia, pojawiają się obawy czy wszystko już zrobiliśmy i o niczym nie zapomnieliśmy, cieszymy się że się zobaczymy z bliskimi, na n
Czas przedÅ›wiÄ…teczny to czas, który dla wielu z nas stanowi źródÅ‚o napiÄ™cia i stresu. Możemy sobie pomóc w tym obciążajÄ…cym i intensywnym dla nas czasie stosujÄ…c jednÄ… z TECHNIK MINDFULNESS – S.T.O.P. TECHNIKA S.T.O.P. pozwala, skontaktować ze sobÄ… dziÄ™ki czemu możemy podj
Czas na krótkie podsumowanie: skąd wzięły się energie kolorystyczne?! Energia kolorystyczna to styl funkcjonowania, który może przejawiać na na 4 różne sposoby. Energie kolorystyczne mają swoje podłoże w teorii typów psychologicznych C.G. Junga Każda energia kolorystyczna to połącze
Fantastyczne spotkanie z Eline Snel, która po raz pierwszy wydała w Polsce książkę o medytacji dla dzieci. Eline Snel jest holenderską terapeutką, która dostosowała Program uważności do potrzeb dzieci.  Metoda mindfulness dla dzieci bazuje na ćwiczeniach oddechowych, które pozwalają s
Dzisiejszy dzień dedykujemy osobom z dominującą funkcją INTUICJI. Jeśli dominuje u Ciebie funkcja INTUICJI to: jesteś zorientowany na przyszłość koncentrujesz się na potencjalnych możliwościach z łatwością dostrzegasz ogólny, szerszy kontekst sytuacji lubisz wybiegać wyobraźnią w
Dzisiejszy dzieÅ„ dedykujemy osobom z dominujÄ…cÄ… funkcjÄ… DOZNAŃ. JeÅ›li dominuje u Ciebie funkcja DOZNAŃ to: jesteÅ› precyzyjny i ważne sÄ… dla Ciebie detale koncentrujesz siÄ™ na szczegółach jesteÅ› praktyczny i realistyczny koncentrujesz siÄ™ na teraźniejszoÅ›ci jesteÅ› metodyczny i dziaÅ
Ten tydzieÅ„ dedykujemy funkcjom irracjonalnym: DOZNANIA – INTUICJA Wymiar ten odpowiada za funkcje postrzegania. Osoby u których dominuje funkcja DOZNAŃ postrzegajÄ… rzeczywistość opierajÄ…c siÄ™ na wszystkim tym co bezpoÅ›rednio pochodzi od ich zmysłów, koncentrujÄ… siÄ™ na teraźnie
Dzisiejszy dzień dedykujemy osobom z dominującą funkcją UCZUCIA. Jeśli dominuje u Ciebie funkcja UCZUĆ to: jesteś silnie skoncentrowany/a na relacjach ważne są dla Ciebie wartości jesteś zaangażowany i troskliwy koncentrujesz się na subiektywnych przesłankach preferujesz nieoficjalne p